27. October 
 
www.healthanddisease.com
Search in Brain and Nerves
 
 
 
 
 
Mózg i nerwy
Test yourself
Zwyrodnienia
Choroby naczyń krwionośnych mózgu
Zaburzenia czynnościowe
Zakażenia
Stwardnienie Rozsiane
Choroby organiczne
Przydatna wiedza
Aktualności
Rak piersi to nie jedna choroba ale dziesięć - 11-05-2012
Muzyka zapobiega odrzuceniu przeszczepionego narządu 03-05-2012
ADHD jest najczęściej diagnozowane u dzieci wieku szkolnym - 12-03-2012
Demencja to kolejna światowa zdrowotna bomba zegarowa - 09-03-2012
Witamina E może źle wpływać na kości - 08-03-2012
Witamina D zmniejsza ryzyko złamań kości u dziewcząt - 06-03-2012
Kurz w miejscach pracy może mieć wpływ na twoje hormony - 05-03-2012
Nowy lek na raka skóry przedłuża życie - 29-02-2012
Włókna w walce z chorobami jelita grubego - 28-02-2012
Starsze matki są bardziej podatne na depresję niż młodsze kobiety - 23-02-2012
Picie alkoholu uwalnia endorfiny - 21-02-2012
Terapia komórkami macierzystymi u niewidomych działa już w pierwszej próbie - 08-02-2012
Rak spowolniony przez gotowane pomidory - 06-02-2012
Wspomagacze antynikotynowe nie dają większych korzyści przy rzucaniu palenia
Naukowcy hodują plemniki w laboratorium
Niewielu rodziców wspomina moment, gdy lekarz stwierdził u ich dziecka nadwagę
Nowa super szczepionka dla 70% śmiertelnych nowotworów
Przewlekłe bóle u dzieci i młodzieży są coraz bardziej powszechne
W kryzysie o jedną czwartą wzrosło zażywanie antydepresantów
Z badań wynika, że u umiarkowanych wcześniaków częściej występują problemy natury behawioralnej
Informacje

Jak wynika z raportu opublikowanego przez Online First Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, witamina D może obniżać ryzyko wystąpienia złamań kości u nastoletnich dziewcząt, szczególnie wśród tych aktywnych fizycznie.

Witamina D lepsza od wapnia

Złamania kości są stosunkowo powszechnym urazem związanych ze sportem i występują, gdy nacisk na kość przekracza jej wytrzymałość. Naukowcy potwierdzają, iż spożycie wapnia i stosowanie diety bogatej w wapń i produkty mleczne, gwarantuje zdrowe i mocne kości.

Doktor Kendrin R. Sonneville ze Szpitala Dziecięcego w Bostonie wraz z zespołem  przeprowadzili badania w celu określenia, czy wapń, witamina D i / lub spożycie nabiału wiążą się z ryzykiem złamań wśród dziewcząt. Badaniem dla Growing Up Today Study objęto 6,712 dziewcząt w wieku 9 do 15.

W ciągu siedmiu lat obserwacji ok. 3,9 procent dziewcząt doznało złamania kości, które nie były związane ze spożyciem nabiału i wapnia. Jednak zażywanie witaminy D było związane z niższym ryzykiem wystąpienia złamania, szczególnie wśród tych dziewcząt, które co najmniej jedną godzinę spędzały na zajęciach fizycznych związanych z wyższym ryzykiem wystąpienia urazu.

Autorzy badania komentują, iż "nie ma dowodów na to, że spożycie wapnia i nabiału bardziej chroni przed złamaniami i urazami kości, niż zażywanie witaminy D”.

Przeczytaj artykuł na www.sciencedaily.com

Mózg i nerwy
Test yourself
Zwyrodnienia
Choroby naczyń krwionośnych mózgu
Zaburzenia czynnościowe
Zakażenia
Stwardnienie Rozsiane
Choroby organiczne
Przydatna wiedza
Aktualności
 
Wersje obcojęzyczne: Brains and nerves | Hjernen og Nerverne
 
Informacje na portalu Mozg i Nerwy nie mogą zastępować opinii lekarskiej wydanej przez lekarza lub terapeutę .
Diagnoza i sposoby leczenia zawarte na stronienie mogą być jedynym wskazaniem do leczenia chorych.
 
Czytaj również Warunki Użytkowania